今回ご紹介するのは、セブンイレブン「脂の乗ったさばの味噌煮」です。
「脂の乗った」というネーミングが食欲をそそりますよね。
セブンプレミアムでは人気のある商品で、湯煎やレンチンで食べられるパウチタイプです。
それでは実食レビューしたいと思います。
セブンイレブン「脂の乗った鯖の味噌煮」のカロリー、値段など製品情報。
値段。
鯖の味噌煮が1枚184円（税抜）です。
おおよそおかず1食分くらいの量でこの価格。鯖だけならまだしも、味噌煮という出来上がった状態のことを考えると200円切っているのは安いと思います。
スーパーのお惣菜よりも安いのでは？
カロリー（kcal）・栄養・糖質量。
一切れの鯖味噌のカロリーが312kcal。
タンパク質は13gで炭水化物量が13.1。
適度にタンパク質もとれて、さらに糖質量も少なめのおかずになります。
セブンイレブン「脂の乗った鯖の味噌煮」の作り方。
パウチの作り方は大きく分けると「湯煎」と「レンチン」しかないと思いますが、僕は湯煎したほうが美味しいと思うタイプなのでお湯を用意します。
沸騰したお湯に3分で簡単に出来上がります。
一応レンチンする場合は、さらに移し変えて500Wで30〜40秒。
レンチンの方が、手早くできるのでめんどくさい方はそちらでどうぞ。
セブンイレブン「脂の乗った鯖の味噌煮」の味の評価。
今回のご飯に利用しているコンビニ食材。
これらを使って、本日のコンビニ夜ご飯の出来上がりです。
これ全てコンビニですからねすごい。
鯖の味噌煮ですが、まず味付けか秀逸です。
適度な甘さに味噌の深い味が脂の乗ったさばによく絡んでいます。
一口食べればご飯一杯はおかわりしてしまう。そのぐらいの美味しい鯖の味噌煮です。
かなり、クオリティは高いと思います。
時短夜飯は鯖の味噌煮でどうですか？
温めるだけで、これだけ本格的な鯖の味噌煮が食べられる時代なのですから、コンビニって本当にすごいなと思います。
夜ご飯を時短して作りたい方必見です。
ぜひ一度お試しあれ。
