セブンイレブンは冷凍食品だけでなく、温めるだけでかなり美味しくいただける、簡単お惣菜がたくさんあります。
今回は食べるのは、セブンイレブン「たっぷりゴーヤのちゃんぷるー」。
これが夜のおかずにもう一品に便利コンビニお惣菜なのです。
味の評価はもちろん、カロリーや価格などの商品情報をご紹介します。
セブンイレブン「たっぷりゴーヤのちゃんぷるー」のカロリー、値段など製品情報。
値段。
ゴーヤチャンプルーは1食で276円（税抜）です。
作る手間を考えるとかなりお得だと感じます。
カロリー（kcal）・栄養・糖質量。
一般的なゴーヤチャンプルーの材料、ゴーヤ、豆腐、卵、ポークソーセージの組み合わせです。
野菜にももやしや玉ねぎなどが含まれます。
カロリーは1パックで235キロカロリー、炭水化物量は7.9gです。
比較的低カロリーで太りにくい料理の一つだと思います。
セブンイレブン「たっぷりゴーヤのちゃんぷるー」の作り方。
お惣菜なのでパックごとレンチンすればすぐに食べられます。
家庭用のレンジだと500Wで1分30秒でOKです。
熱々のゴーヤチャンプルーを食べることができます。
セブンイレブン「たっぷりゴーヤのちゃんぷるー」の味の評価。
お皿の上に乗せてみると、あたかも自分で作ったかのような演出ができます。
名前の通りゴーヤがたっぷりと入っています。
ゴーヤはまずほんのりと苦味はありますが、普段苦味が苦手な人でも大丈夫な味付けだと思います。
むしろ甘みを感じるくらい。
適度な塩気のあるポークソーセージとの組み合わせは最高です。
ご飯によく合います。
セブンイレブンのゴーヤチャンプルーがすごいのが、既製品（作られた感）感がほとんど感じられないところです。
熱々で食卓に並ぶと、手作り感が強く出るので、そこが本当すごい。
おかずを作る時間がない人にぜひ。
ご飯だけ炊いて、おかずは作りたくない。ってときに利用したいセブンイレブンのお惣菜。
その中でもゴーヤチャンプルーのクオリティは結構高いです。
時間がない人はぜひ一度試して見てください。
